男と女が半分ずつ出てきた日。

どういうこちゃといいますと、

午前男、

午後女

です

( ˘ω˘)

午前中は囲まれて男子っぽく振舞いたい、男子のような格好のほうが

自分に似合うと感じる。

午後は女子っぽい、穏やかな色合いで、ゆるやかな服を似合うと感じる

・・・・そういう日あります？？ｗ

ストレスゲージ突き抜けた最近を経て

昨日から買い物衝動抑えられず、3万くらい服や雑貨買っているんですが、

 これも女性らしいか、男性っぽいかどちらかなんですよねぇ、、、ｗ

最近服への興味復活しまして、黒や紺など定番なもの以外にも

緑や、ピンク少し扱うのに頭を使う色のものも購入しました。

少し心に余裕を持てている証拠かなぁ。

女の人ぶるのはとても気力と余裕のいることのように感じた。

しなやかな動き方とか

せこせこ動かないとか。

女を演るってつくづく大変。

女をしてるみなさんがすごい。

男性の人も計り知れないくろうがあるんでしょうね。

みんなすごい、

生きてるだけで本当にすごいです。

今日も本当にお疲れさまでした( ˘ω˘)

さ、おっさんずラブ見て、おやつ食べて休むとします。

また明日、るいでした( ˘ω˘オヤスミナサイ。

過呼吸ラウンド２～なんで今日も前職の人と会うの～

なんで会うかなぁ( ˘ω˘)

今日半日くらい昨日に引き続き過呼吸と号泣を繰り返していた気がする。。ｗ

フラッシュバックつらし( ˘ω˘)

またヤケ買い物しちゃった♡2万円くらい♡

後は漫画見てもう休みたいと思います。ｗ

このブログ短文または長文の二択ですみません♡

今日もお疲れさまでした、

よく頑張りました、わたしみたいに

自分から責められてしまう人もいるかもしれません、

でも、七転び八起きで、絶対これから良くなります。また悪くなる時も

あるけどそんなもんです。

ラッキーを見つけて、それのことだけ考えましょう。

というのをお話ししてくれた知り合いのおいちゃんがいて、

なんとか立ち直れました( ˘ω˘)

人の言霊の力って偉大。聞く耳持つって大事。

おやすみなさい( ˘ω˘)るいでした

久々の外作業と過呼吸

こんにちは、みなさんお元気ですか( ˘ω˘)

わたしは汗をかきまくって、

今日は小さな催しの会場設営ボランティアに行ってきました。

とても暑かったです。

作業内容はテントの設営やテーブル、いすの配置などでした。

張り切って参加したはいいも、周りで急に大きい音でトンカチを使う音

大人数が一斉にわらわらと動く環境

作業の説明の口頭説明

まぶしい太陽光

についていけず、休憩中ダウンしてました。。。ｗ

もうね、大変。ｗ最近体力ついてきたけど、

とても大きな声でざっくりとしか指示・説明をする担当の人が多くて

頭のもやがストレスで倍増して余計何も考えられない状態に( ˘ω˘)

でもなんとか仕事見付たり、周りの人と相談したり、サングラスさせてもらったりで

無事に終わりました。

外作業って大変。そして外部の人たちといきなり一緒に作業するのもきついｗ

単純に愚痴になってしまった( ˘ω˘)

今回の作業メンバーも発達っぽい人が多くて（本当に発達の人しかいないのではと思ったｗタイトルにあらがってるけどｗ）

「説明がまとまってない、手順バラバラ」

「一個一個のことを進めることしかできないので、指示できず効率とれない」

「それに対し、苛々をあらわにする」

「説得力がない人のためか声だけ大きくて早口で、説明も雑」

「意見を言わない・指示を仰がないで先に進めて二度手間」

な場面に多く遭遇しました。ｗ

わたしは「口頭説明しかなく、頭でも想像できず、とりあえず周りの人に合わせとけ」という感じになっていました。ｗ

それで疲労するだけして、帰りに寄ったミスドで

前の職場のおばちゃんとエンカウントし、一応話しかけたのがきっかけで過呼吸なりましたｗ車の中でｗフラッシュバックと苦手なおばちゃんで余計にｷﾀ━(ﾟ∀ﾟ)━!

「会ったこと誰にも言わないから！」ってなぜか言われたけど

「みんなに言うから！」とどうぎでしょ。言いふらす人だし、何しろ発達っぽくて辟易してたひとだった。。ｗｗｗ

過呼吸長引くことは無かったのですが再起不能で、駐車場に止めてネットサーフィンしてたり寝て回復させました( ˘ω˘)

ので、もう寝ます。ｗ

今日もお疲れさまでした、

ここまで私なんかの愚痴を聞いてくれてありがとうございました。

助かりました、本当にありがとうございました、おやすみなさい

明日もなんとか生きましょうか、またあした。るいでした

「女性はつかれる」

こんにちは。

急ですが「女性ってつかれる」。

3つの意味を込めて言っています( ˘ω˘)

「女性らしくすることがつかれる」

「女性として存在することがつかれる」

「女性同士の会話がたいへんでつかれる」

ひとつめの「女性らしくすることがつかれる」

発達さんは独特の（特定の動作に対する）不器用さや、

習慣の困難（飽きちゃうｗ）があります。

集中力やペース配分、空間認知能力のかかわる

「食事」の丁寧さ、きれいさ（姿勢良くするのも、こぼさないのもむーり♡）

化粧や服、お肌のケア、髪の毛のセット、ムダ毛の処理等の身だしなみのお手入れ

↑これがモー大変ｗｗｗいやｗｗｗｗｗｗ大草原になるほどつかれるｗ

ふたつ目の「女性として存在することがつかれる」

アスペルガーの特性か、性別を行ったり来たりしている

中性的・無性でありたいと日々思っている私には結構きついです。

そしてADHDの特性で、振り回してしまったり、意見がコロコロ変わったりするのが

「女の子の（可愛らしい）わがまま」と誤認され、好意を抱かせてしまうこともしばしばあり、都度申し訳ないなと思いつつ、「女性として意識されてしまうこと」にどうしたら良いものかと悩んでいます・・・

そういうのもうまくいかなくて、女性に走り出してしまった節はあるかもしれませんｗ

最近「あたし彼女みたいな人いるんだーｗ」って言ったらわりとスムーズに受け入れられて

「（彼女か彼氏）どっちかいると思ってたｗ」と返されたのには驚きでした( ˘ω˘)

自分のバイのバレ率高いんですけど、そういうのってみなさんわかるもんですか？？ｗ

みっつ目の「女性同士の会話がつかれる」

わたし、女性、ニガテですｗ

前の職場が女の世界でトラウマになっているのもありますが、

感覚がいつもフルスロットルで

いろんな音や、太陽や照明の刺激や暑い寒いという感覚に常に疲労感じているのに

さらに「女性の豊かな表情」「情感タップリの言葉」「様々な身振り」

そんな情報量、とっても受け取れません、とにかく無理なんです。

頭からはじかれる感じあります。これほんとに。

とりあえず笑っとくか、トイレに逃げて精神統一はかるか。

とにかく強い疲労しか残らないんですｗ

1対1でも2時間くらいが限度ですｗ

話してる途中で休憩させてくれる友人以外はなかなか体力いるので会えませんねｗ

もう少しキャパの大きい頭に生まれたかったです。

これまた女性と話せない、女性グループに入れないっていうのは結構深刻で、

大きな疎外感を生むんですよねぇ。

一人の女性相手ですぐ限界を迎えるので、女性1人の職場に就こうかと。ｗｗｗ

男性の職場だと、勘違いさせてしまいやすい特性なのでお互い辛い思いさせてしまうのと

飽き性故の惚れっぽさ（熱しやすく冷めやすい）があるので不向きですねえ・・

あー生きづらいｗｗｗｗｗｗ

どこかに生きやすい世界はありませんかー( ˘ω˘)

とお尋ねして締めます。

今日も大変にお疲れさまでした。

だんだん暖かくなってきましたね、春を感じつつ、

まったりゆったりなんとか、ぎりぎりでも

消えたいと思いつつ、生きましょうか。

また明日、おやすみなさい、るいでした( ˘ω˘)

発達の人と作業をしてみて。戦慄の昼休み

結構伏せて寝てる人とか、具合悪そうな人がきになってしょうがない。ｗ

ぐったりしていることが多いんです。それもわかる。

謎の体調不良よくある。。ｗ

「あたし何かしたかな」「声をかけて元気づけるべきかな」

「どこか本当に苦しいんじゃ」「本当に寝かしておいていいのか」

とかフル回転です。

異常な心配をしてしまうのも

発達さんの特性でしょうか。

その人との距離感にあった心配の頻度と内容があってないとか。。ｗ

「気にしすぎの一言」なんですがしちゃいますねぇ。

人が嫌いで好きなわたしだからかな。

そして作業終わりの昼休みに

「昨日飛びたくなったわーｗｗｗ」と楽しげに笑って話す子がｗ

「夜虚無感とか不安で急になるんだよねー」と無邪気な笑顔ｗ

ほかの人も参戦し、

「前の職場の前で死んでやろうかな」とか「次、練炭にしようかな」とか続々でてくるでてくるｗｗｗ

そんな楽しいひとときでした。ｗ

発達さんではふつうにあるあるでしたｗ

そんな中本当に生きててえらいとしみじみ。

わたしにもそう言ってあげれたらいいなｗ

それでは今日もお疲れさまでした、よく頑張りました。

自分を一番にねぎらってあげてくださいね。

大変よく頑張りました、息するだけでえらい！

ゆっくり休むとしましょう、おやすみなさい

また明日！るいでした。( ˘ω˘)

集中しすぎて具合を悪い初体験

こんにちは

( ˘ω˘)

なんだか具合が悪いのです。

原因は「集中しすぎ」です。ｗ

今日はボールペン（100均で五本入りで売ってそうなキャップ付きのやつ）

を組み立てたり、解体するという作業を1時間ずつこなしていました。

集中力と疲労度を調べる？ため( ˘ω˘)

やってる最中は雑念わきつつも

体で覚えて勝手に体が動いてくれる感覚でやっていました。

意外と器用だったらしく、理想の本数を相当上回り、

一緒にやっていた人の二倍の量をこなしていました。

このときとくになにも体調の不良は感じていなかったけど、

夕方帰宅してから、頭が何も働かず、横になると爆睡でした、起きたり寝たり繰り返して二時間ほどお布団から動けませんでした。。ｗ

そしてなんか具合悪いという今に至ります。

吐き気ともつかないむかつきともつかないなんともいえない感じです・・ｗｗ

今日はお風呂に入って休むとします。

今日も本当にお疲れさまでした！

とってもえらい！コウペンちゃん（肯定してくれるペンギンちゃんｗおすすめです＊）

じゃないけど生きててえらい！( ˘ω˘)

生きてるだけでえらい。

生きる力のわきづらいこのご時世で暮らしているですもん。

それだけでえらいんです。

自分で認めることってほんとうに難しい作業だけど、

この半分くらいは受け取って、自分をねぎらってあげてくださいね。

今日もお疲れさまでした。また明日、おやすみなさい( ˘ω˘)るいでした★

発達の人と関わると

しゃべりだすとすごい。

脱いだらすごい的な驚異的なやつです。

昨日の記事にも似たようなことかきましたが

ちょっと違う視点で。

この人しゃべってるの見たことない返事もうなずくとかのひと（結構多い。。）

も一旦しゃべりだせばすごいしゃべる。。

こんな声出るの？？ってくらい。

そしてその声が大きかったりするので余計びっくり。

最近「リタリコ」（本当は英語表示）さんの開発したアプリ

「こえキャッチ」についての記事をなにかで見ました。

実況者のキヨさんもたしかやっていたはず。

声の音量によってキャラクターが横移動で動いて、上から降ってくる果物をキャッチするっていうゲーム。

「発達障がい児向け」とあってなにが向けなの？と思っていたわけです。

続いて「声のコントロールがむずかしい」とあってなるほど納得。今どの音量で話してたかも流れるように忘れるしねｗ

声ボリュームがどことなく不自然で違和感あってTPOにあう調整が難しいひととか

急に大音量で話す人っていますもんね。そういうことか。。。

ま、大それて人のこと言えないけど★

んでもってアプリ「こえキャッチ」やってみました。単純に楽しかったですｗ

何回か繰り返しやっていくうちに　これで若干の声の使い分けはできそうです。

みなさんもぜひ( ˘ω˘)

今日もお疲れさまでした、今日もたくさん頭つかいましたね。

本当にお疲れさまです、こんな世界を今日も生きた

自分をうんとほめてあげてくださいね。

ゆっくりお休みできますように( ˘ω˘)

また明日、るいでした( ˘ω˘)★